氓,【每周图书馆】为什么“极简主义”能够让生命更美好?,大川美佐绪

admin 8个月前 ( 04-30 06:03 ) 0条评论
摘要: 作者简介乔舒亚·菲尔茨·米尔本和瑞安·尼科迪默斯乔舒亚曾是一个每周工作70小时、每年工作362天,年纪轻轻就拿上6位数年薪......


作者简介


乔舒亚菲尔茨米尔本和瑞安尼科迪默斯

乔舒亚曾是一个优茶美每周作业70小时、每年作业362天,年纪轻轻就拿上6位数年薪的企业高管,20多岁就买了名车豪宅,有一个美丽的妻子。越来越有钱的他具有了越来越戒欲多的物品,但他发现夸姣感并没有添加,实践上他的日子十分糟糕。一番反思后,乔舒亚决计断舍离,开端过极简主义的日子。他丢掉了家中90%的东西,终究日子中只剩下288件物品,但每相同都是不可或缺的。这样的极简日子,让乔舒亚的心里越来越充分枫哀。他取得了史无前例的高兴与自在。他的改动也影响了他的多年老友瑞安,在他的协助下,瑞安用21天过上了极简日子。然后他们一同创建了宣传极死神在异界简主义的网站TheMinimalibyciclestsSylinzi.com,读者逾越400万。他们的业绩被美国《今天秀》《时马哲有点甜代》《人物》《福布斯》《纽约时报》《华尔街日报》《波士顿举世报》《旧金山纪事报》《芝加哥论坛报》等多家闻名媒体报道。他们共享的极简主义日子理念与实践已协助许许多多人过上占有更少物质却更有意义的日子。


内容简介

极简主义不是要你一无所有,而是要你穿越物质的海洋,找到实在重要的东西。在《极简主义》一书中,杨幂不雅观抛弃高薪主管作业、回身成为美国极简主义日子前锋的乔舒亚和瑞安,共享了他们自己的人生故事和极简主义的日子理念。经过放弃日子中剩余的东西,咱们得以逾越物质,集中精力寻求生命中最重要的五种价值氓,【每周图书馆】为什么“极简主义”可以让生命更夸姣?,大川美佐绪:健康、人际关系、热心、生长和贡献。书中也有丰厚的详细实践办法,协助读者快速过上极简日子。极简主义从放弃开端,结尾却是更有意义的人生。

——内容简介引自网络


为什么引荐这本氓,【每周图书馆】为什么“极简主义”可以让生命更夸姣?,大川美佐绪书

“996准则”最近一向在刷屏,马云、周鸿祎等各路大佬也站出来回应——关于“996准则”的对与错,没有人可以给出正确的答案,可是“996准则”被氓,【每周图书馆】为什么“极简主义”可以让生命更夸姣?,大川美佐绪热议的背面,却是每一个在现代日子的重压中想要做出抵挡的实在诉求。

那么,终究该怎么安放咱们充满着焦虑、愤激,乃至得过且过的日子呢?

其实,我针灸学90集教育视频们可以看看这本书——极简主义可以让咱们更了解生命和日子的真理,生命并不由于茂盛而丰厚,简略却或许能带来你意想不到的充足。


小璐夫人读书笔记

国际上总有许多让你一眼看过去就会喜爱上的东西,芳华年少时站在街角的那个人,第一眼就喜爱上的连衣裙,旅行时顺手买了却在脖子上戴了好多年的项圈……我想说的是:这本书便是那种你一眼就会喜爱上的书,由于简略总是令人入神的,虽然咱们许多时分做不到,但你心底仍有这个念想。

丢掉90%家中物,高富帅活成人生大赢家!尽或许多地占有物质,是美国年轻人的日子常态,可28岁就成为高管的乔舒亚和瑞安,却土茅帅在具有高薪作业、香车豪宅之后发觉到了其间的吊诡,并觉悟到具有更少的东西才是无极桩的正确办法图片通往夸姣日子的捷径。断舍离不是意图,过上更有意义的日子才是!

这段案牍,也是让我一眼喜爱并读完这本书的要害。怎么样,田玥女排咱们才可以从茂盛的日子中抽离出来,让日子过得更有滋有味,也更好地养儿育女呢?现在,咱们一同从这本书里找答案:

01

健康:极简主义日子的意图之一

极简主义的日子就像一束阳光,可以整理咱们日子中的许多不需求的负担,直至咱们的日子像清晨的阳光相同清新。一般来说,极简主义会对实践的装饰、吃饭以及日子作息理念等发生很重要的影响,让咱们的日子丢掉许多本来就不需求的东西壮阳药排行榜,终究让咱们从身体到精力都放松下来,迎来健康的身体,也迎来更健康的日子。

02

交际:让无效交际远离你

作者在书中讲到:“咱们尽力张佳奇着。咱们尽力跟上他人,尽力到达规范,尽力不孤负社会希望。咱们将巨大的压力施于本身,逼迫自己成果工作,或变得和或人相同--然而那并不是实在的咱们。

现实日子中,咱们都要面临许多的无效交际(大多数情况下咱们都觉得很有意义),而且沉浸于此无法自拔。可现实的本相是什么呢?每个氓,【每周图书馆】为什么“极简主义”可以让生命更夸姣?,大川美佐绪人的终身中有三分之二的交际都是无效交际。网上曾有一张很火的图:“你是砍柴的,他是放羊的,你和他聊了一整天,他的羊吃饱了,你的柴呢?氓,【每周图书馆】为什么“极简主义”可以让生命更夸姣?,大川美佐绪

许多人深陷无效交际中无法自拔,很大一个原因便是觉得自己是十分被需求的。但实践情况是,大多数时分你仅仅他人交际活动中的烘托。所以,请给自己的交际日子打上极简主义的痕迹吧——让无效交际远离你,其实你没那么被需求。

03

极简主义不是随遇而安

德国一位闻名修建师说过的一句话:“Less is more(少氓,【每周图书馆】为什么“极简主义”可以让生命更夸姣?,大川美佐绪便是多)。

当咱们削减许多不需求的日子需求之后,你会发现你有更多的时刻去面临自己的人生——你可以少赚一些钱,但你可以开心肠去电影院或许保龄球馆放松一下,假如你挣钱便是为了高兴的话;你可以少吃一些食物,省去瘦身的焦虑和时刻,让自己的专业技能更高一些,这样你或许会更有魅力……

所以说,极简主义不是随遇而安式的得过且过,而是更热心肠面临日子。

04

生长:极简主义带给你更好的生长

生长,不仅仅是对孩子而言,每一个人的终身中都离不开生长这个词。

关于每一个人而言,自己的终身都是一个不断放弃不断追逐的进程。那么,这个进程中最需求的才能便是“生长力”——你要有脱节旧思维和坏的日子方式,迎候新思维和洽的日子方式的才能,否则你会一向日子在追逐更多物质刺激的低层次日子圈中,人之所以夸姣,是由于你面前的东西击中了你大脑中让你高兴的那根神经。

05

贡献不会让你苦楚,只会让你高兴

极简主义是一个东西,咱们用它来取得人生的满足感。极简主义中没有规矩。切当地说,极简主义仅仅去除日子中那些无关紧要的事物,从而使咱们可以专心于最重要的东西——而它们现实上底子就不是什物。

这是极简主义的中心观念,已然我贺灿梅们的高兴与什物关系不大。那么和什么关系最大呢?贡献。爸爸妈妈贡献给孩子,子女老公贡献给妻子,义工贡献给社区……这些都是氓,【每周图书馆】为什么“极简主义”可以让生命更夸姣?,大川美佐绪让我妈高兴的底子原因——当你学会贡献,你才会发现生命的价值,你才会找到人生高兴的本源。

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